Acupuntura: saiba os benefícios dessa técnica milenar
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A inserção de agulhas em pontos específicos do corpo pode tratar doenças físicas e emocionais, além de melhorar o sistema imunológico. Trata-se da acupuntura, terapia alternativa e milenar que promete melhorias em vários níveis do seu corpo. Vamos saber mais a respeito?
Benefícios da acupuntura
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Os benefícios da acupuntura para a saúde são praticamente ilimitados. Isso porque a técnica pode tratar qualquer doença e promover saúde.
- Equilíbrio energético do corpo: na medicina chinesa, todas as doenças têm origem em um desequilíbrio de origem emocional. Então, o objetivo da acupuntura é o reequilíbrio energético do corpo e, assim, a sua cura sem uso de medicamentos ocidentais.
- Analgésico: tem o poder de diminuir determinadas dores do corpo.
- Ansiolítico: ajuda no tratamento de alergias (1).
- Antidepressivo: a acupuntura trata e previne doenças emocionais também, por isso é excelente no tratamento da depressão (2).
- Dor crônica: auxilia no tratamento da dor crônica (3).
- Hipertensão: ajuda a controlar a pressão arterial e aliviar os seus sintomas (4).
- Insônia: combate a insônia, ajudando a paciente a dormir melhor (5).
- Cólicas menstruais e TPM: alivia os sintomas da tensão pré-menstrual, especialmente as cólicas menstruais (6).
- Enxaquecas: a acupuntura auxilia no tratamento de enxaquecas, aliviando as dores de cabeça (7).
São inúmeros os benefícios da acupuntura, tanto que muitos a utilizam como remédio para simplesmente todos os males.
Como funciona?
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Inicialmente, antes de partir para a técnica, é preciso que o especialista faça uma entrevista. Nela, identifica-se como o paciente leva a vida em diversos níveis: hábitos alimentares, histórico de doenças, queixas e aspecto da pele para definir os pontos em que serão aplicadas as agulhas.
A acupuntura envolve milhares de pontos no corpo humano e cada um tem sua função. As agulhas servem para desbloquear o fluxo enérgico preso naquele lugar e, assim, reequilibrar o corpo e saúde.
Quais são os tipos de acupuntura?
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A acupuntura é uma só. Entretanto, existem algumas ramificações dentro deste campo imenso: a auriculoterapia e a eletroacupuntura.
- Acupuntura auricular: a auriculoterapia é uma técnica específica em que são estimulados apenas pontos da região da orelha.
- Eletroacupuntura: hoje, há a possibilidade de usar estímulos elétricos junto com a aplicação das agulhas.
O acupunturista irá avaliar cada caso e indicar os tratamentos mais adequados.
Dúvidas sobre acupuntura resolvidas
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Tem dúvidas sobre a técnica? Esclareça as principais delas:
1. Acupuntura dói?
A dor é muito subjetiva em qualquer situação. As agulhas utilizadas são tão fininhas que não provocam grandes danos na pele. Entretanto, pessoas mais sensíveis tendem a sentir certo desconforto.
2. As agulhas podem transmitir doenças?
Não. As agulhas utilizadas na acupuntura são descartáveis. Procure se informar se o seu acupunturista faz o descarte correto do material.
3. Quem pode realizar o tratamento?
Em suma, qualquer pessoa. Porém, há especialistas que preferem evitar em gestantes e pessoas com tumores malignos.
4. Qual o tempo de uma sessão de acupuntura?
Em média, o paciente permanece com as agulhas de 15 a 30 minutos. Os efeitos podem ser sentidos já no dia seguinte da sessão.
5. Qual o valor médio de uma sessão de acupuntura?
Os valores podem variar muito conforme a região que você mora, mas você pode pagar entre R$ 40,00 e R$ 200,00 por sessão.
Se você pensa em investir em um tratamento com acupuntura, certamente terá muitos benefícios com essa técnica milenar.
As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
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